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Innere Kraft

Unverbindliche Anfragen unter:

        0170 8953615

     Lobkevitz 24 a      18556 Breege

     Stefanie  Landtau

REHA-Sport im Wasser

Z.Zt. Corornabedingt nicht möglich! Im Schwimmbad der Kapitänshäuser im Breeger Hafen

 

Gruppe 1: Montag 15.45 Uhr

    

Gruppe 2: Montag 16.45 Uhr

 

 

Gruppe 3: Mittwoch 15.30 Uhr

 

 

Gruppe 4: Mittwoch 16.30 Uhr

 

 

Gruppe 5: Mittwoch 17.30 Uhr

 

Aquakurse sind leider vorerst nicht möglich. Laufende Rehaverordnungen im Wasser dürfen an Land weitergeführt werden.     Bei Interesse, bitte melden!

Ganzheitliche

Rückenschule

Gezielter Kraftaufbau (z.B. mit dem Flexibar, dem Gymnastikball oder dem Theraband), Training des Gleichgewichts und der Beweglichkeit mit Elementen aus dem YOGA, Entspannungs- und Visualisierungstechniken, inklusive "wofür" und "weshalb", kleine Gruppen für individuelle Betreuung

MONTAG           16.30  Rehasport am Strand

                                                 (Juliusruh Höhe Campingplatz)

              DIENSTAG         18.00  Rückenschule

                 MITTWOCH        16.30  Rehasport am Strand

                                                 (Juliusruh Höhe Campingplatz)

 

              DONNERSTAG   19.00    "Männergruppe"

 

 NORDIC -

WALKING-

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AUF

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Ernährungsberatung                        Personal Coaching