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Innere Kraft

Unverbindliche Anfragen unter:

        0170 8953615

     Lobkevitz 24 a      18556 Breege

     Stefanie  Landtau

REHA-Sport im Wasser

Z.Zt. Corornabedingt nicht möglich! Im Schwimmbad der Kapitänshäuser im Breeger Hafen

 

Gruppe 1: Montag 15.45 Uhr

    

Gruppe 2: Montag 16.45 Uhr

 

 

Gruppe 3: Mittwoch 15.30 Uhr

 

 

Gruppe 4: Mittwoch 16.30 Uhr

 

 

Gruppe 5: Mittwoch 17.30 Uhr

 

Rehasport ist medizinisch notwendig, daher unter Einhaltung des Abstandes fortzuführen!!! Aquakurse sind leider vorerst nicht möglich. Laufende Verordnungen im Wasser dürfen an Land weitergeführt werden.   

Bei Interesse, bitte melden!

Ganzheitliche

Rückenschule

Gezielter Kraftaufbau (z.B. mit dem Flexibar, dem Gymnastikball oder dem Theraband), Training des Gleichgewichts und der Beweglichkeit mit Elementen aus dem YOGA, Entspannungs- und Visualisierungstechniken, inklusive "wofür" und "weshalb", kleine Gruppen für individuelle Betreuung

MONTAG           15.30  Rehasport am Strand

                                                 (Juliusruh Höhe Campingplatz)

              DIENSTAG         18.00  Rehasport-Rücken

                 MITTWOCH        15.30  Rehasport am Strand

                                                 (Juliusruh Höhe Campingplatz)

 

              DONNERSTAG   19.30    Rehasport - "Männergruppe"

 

 NORDIC -

WALKING-

TREFF

BEI (FAST)

JEDEM

WETTER

 

Ernährungsberatung                        Personal Coaching